Значення слова

Дроп-сет — метод силових тренувань зі зменшенням навантаження у одному сеті при максимальній кількості повторень вправи

Приклад вживання

Техніка дроп-сетів має на увазі виконання вправ в абсолютно стресовому для м'язів стані, що досягається шляхом поступової зміни (підвищення або пониження) робочої ваги в кожному наступному сеті

Походження
англ. drop — скидати і set — встановлювати
Розділи
Слово додав:

Перекладаємо слово дроп-сет

різнова́га
1
скинь-став
0
скинь-повтори
0
спадний підхід
0
Запропонувати свій варіант перекладу
Увійдіть щоб додати переклад
Обговорення слова
Увійдіть щоб прокоментувати
Поділитись з друзями