Грають у регбол на баскетбольному полі. Мета гри - вразити м'ячем кільце команди супротивника. На відміну від баскетболу, відсутні такі поняття як дриблінг та штрафні кидки. Під час гри дозволяється жорстка силова боротьба, тому, щоб не допустити травм та захистити гравців під час падінь та зіткнень, передбачені наколінники, налокітники та шоломи.
Р. — невід'ємна частина підготовки борців.