Сенсорне перевантаження може виникнути, коли людина піддається впливу гучної музики чи шуму, у людних місцях, емоційно напружених осіб або груп, різких змін у навколишньому середовищі (температура, світло тощо), небажаної чи несподіваної фізичної взаємодії, як-от обіймів, великої кількості транспорту, подряпаного чи незручного одягу, сильних запахів тощо.
