Значення слова

Дроп-сет — метод силових тренувань зі зменшенням навантаження у одному сеті при максимальній кількості повторень вправи.

Приклад вживання

Техніка дроп-сетів має на увазі виконання вправ в абсолютно стресовому для м'язів стані, що досягається шляхом поступової зміни (підвищення або пониження) робочої ваги в кожному наступному сеті.

Походження

англ. drop — скидати і set — встановлювати

Розділи
Слово додав

Перекладаємо слово дроп-сет

різнова́га
1
Петро Пшеничний 3 листопада 2016
скинь-став
0
Ляшкевич Володимир 24 березня 2015
скинь-повтори
0
Anatoliy Chernat 16 січня 2016
спадний підхід
0
Volodymyr Lataniuk 17 серпня 2016
Запропонувати свій варіант перекладу
Увійдіть щоб додати переклад
Обговорення слова
Поділитись з друзями