Відомі також справжні гіпервітамінози, коли надлишок того чи іншого вітаміну не виводиться з організму, а “сумлінно перевиконує” свою функцію. Симптоми гіпервітамінозу такі: втрата апетиту, порушення з боку травного тракту, головний, м'язовий і суглобовий біль, запори, сухість у порожнині рота та ін.. На відміну від авітамінозу, гіпервітаміноз трапляється дуже рідко.