Калорія — кількість тієї енергії, яку ми одержуємо з продуктів; одиниця вимірювання енергії, що дорівнює енергії, необхідній для нагрівання 1 г води на 1 °C.
Приклад вживання
Якщо ви з`їли 2 зайвих шматочка цукру (приблизно 10 г) - це близько 40 ккал (кілокалорій).
