Еспандер— являє собою пружину або еластичну гумову, чи силіконову стрічку, чи джут, для розтягування (або стискання) якого треба докласти певне фізичне зусилля.
Приклад вживання
Необхідне для гармонійного розвитку організму силове навантаження дають вправи -з гантелями або еспандером.
Тільки хотів дати +, але, бачу,
Силікон — пружень
Ресора — пружень
Еспандер — пружень 🙄🤔