Присідання зі штангою на грудях – прицільний удар по квадрицепсах.
лат. quadriceps «чотирьохголовий» < quadri-, quattuor «чотири» + -ceps «-головий».
псл. četa «пара» goroh.pp.ua: Чіт
церк.-слов. goroh.pp.ua: Чіт
Тоді вже штириглавець🤔
goroh.pp.ua: Глава -
псл. četa «пара»
goroh.pp.ua: Чіт